Einführungslektion

Um an einem Gruppenkurs teilzunehmen, ist es bei uns Voraussetzung erst einmal ein Einzeltrining absolviert zu haben.

Aktives Bewegungstraining für Muskelaufbau, Beweglichkeit und Körpergefühl
Einführung in das Flexiness®Programm, die Flexiness®Equipment und deren Verwendung im regelmässigen Training mit Ihrem Hund.
Nach dieser Einführung können Sie selbständig mit ihrem Hund  bequem zu Hause trainieren und natürlich können Sie sich zusätzlich auch einer unserer regelmässigen Trainings-Gruppen anschliessen.

Dauer Einführungslektion einzeln: ca. 45 Min.
Dauer Einführungslektion für 2-3 Teilnehmer: ca. 60 Min.

Ort: FlexinessXFitness®Studio in Lengnau AG

ANMELDEN: +41 (0)79 207 82 69

Fitness Gruppen

Fitness Gruppen

Aktives Bewegungstraining für Muskelaufbau, Koordination, Balance und Flexibilität.
Das Training wirkt aufbauend, vorsorgend und ist für jeden Hund geeignet. Jedes Team erhält einen individuellen Aufbau, so kann die Gruppe von Anfängern und Fortgeschrittenen gleichzeitig besucht werden.


30 Minuten Gruppentraining:
Für Hunde ab 6 Monaten
Max. 3 Teams pro Gruppe
Kosten CHF 25.00

Teilname nach absolvierter Einführungslektion möglich.

Ort: FlexinessXFitness®Studio in Lengnau AG

FlexiFlow Workshop

FlexiFlow – Connection Exercises

Train smart, make fitness fun!

FlexiFlow kombiniert Fitness- und Parcoursarbeit in Harmonie mit dem Hund. Ob als Vorbereitung für den Hundesport oder einfach als unterhaltsame und aktive Beschäftigung – dieser Ansatz legt neben der körperlichen Fitness besonderen Wert auf Interaktion, Reaktion auf Körpersprache und den Fluss einer nahtlosen Zusammenarbeit. Der Schwerpunkt liegt auf der Förderung korrekter Körperhaltung und Bewegung, um sicherzustellen, dass jede Übung das körperliche Wohlbefinden des Hundes unterstützt und gleichzeitig dessen allgemeine Fitness und Koordination verbessert.

FlexiFlow-Routinen folgen einem strukturierten Aufbau mit maximal vier Stationen, die auf wenig Platz durchgeführt werden können. Mit minimalem, aber flexibel austauschbarem Equipment, je nach Trainingsziel, werden statische und dynamische Sequenzen mit Fitnessübungen kombiniert. Intervalltraining ist ein wesentlicher Bestandteil, um gezielt Kraft, Ausdauer und Koordination zu fördern, während die Trainingseinheiten durch die Variation von Belastungs- und Erholungsphasen spannend und effektiv bleiben. So bleibt das Training vielseitig, abwechslungsreich und nachhaltig.

Ein zentraler Bestandteil der Routinen ist der Handlerbereich, der nicht verlassen werden sollte. Von hier aus werden die Übungen angeleitet und der Hund präzise geführt. Mit der Zeit kann das Training erweitert werden, um auch auf größere Distanz zu arbeiten, was die Herausforderung und den Schwierigkeitsgrad steigert und gleichzeitig die Bindung und das Vertrauen stärkt.

Teamwork is dreamwork — mit FlexiFlow in den Flow kommen!


Workshop:
15.2.2025
9.30-17.00
Max. 6 Teams
Kosten CHF 162.15  (inkl.MwSt.)

Ort: FlexinessXFitness®Studio in Lengnau AG

FlexBloxing Gruppe

FlexBloxing Gruppe

Aktives Bewegungstraining für Muskelaufbau, Koordination, Balance und Flexibilität.

FlexBloxing ist eine Form des Hundefitnesstrainings, bei der hauptsächlich die vielseitigen und variablen FlexBlox Plattformen von Flexiness® zum Einsatz kommen. Bei der Durchführung von vorgegebenen FlexBlox-Routinen wird besonders auf korrekte Körperhaltung und Bewegung geachtet, um die richtige Muskulatur anzusprechen. Ein Ganzkörpertraining, das nicht nur Spaß macht, sondern durch die stabilen, quadratischen FlexBlox auch einfach und abwechslungsreich gestaltet werden kann, um die Muskelkraft, Fitness, Koordination, Kommunikation und Bindung zwischen Hund und Handler zu stärken.

FlexBloxing ist ein Trainingskonzept, das sich für Hunde jeden Alters, jeder Rasse und jedem Fitnesslevel eignet. Es ist von Vorteil, wenn der Hund bereits Kenntnisse der Hundefitness-Basis-Übungen (Grundpositionen & Bewegungsabläufe) hat.

Die Teams arbeiten abwechslungsweise and den Routinen mit Fokus auf Statik, Dynamik und Distanzarbeit.


60 Minuten Gruppentraining:
Für Hunde ab 6 Monaten
Max. 4 Teams pro Gruppe
Kosten CHF 30.00

Teilname nach absolvierter Einführungslektion möglich.

Ort: FlexinessXFitness®Studio in Lengnau AG

DogShow Handling

Dogshow Handling

Offenes Training!
Ring- & Ausstellungstraining für alle!

Jeden 2. Donnerstag (18.00 – 20.00) im Monat findet das Training statt.

Wir üben in der Gruppe die Realsituation im Ring. Das offene Training ist für jeden geeignet.

  • Präsentation am Boden, auf dem Tisch, Zahnkontrolle, Figuren laufen etc.
  • Austausch mit der Gruppe
  • Routine bekommen
  • Sich und den Hund an die Situation gewöhnen
  • Beobachten der eigene Präsentation im Spiegel
  • Präsentation optimieren/verbessern
  • Das Üben in der zwanglosen Atmosphäre gibt einem Sicherheit

Indoorschuhe, Showleine und Goodies sind mitzubringen.

Kosten:
CHF 30.00 pro Team (vor Ort zu bezahlen)

Leitung:
Katharina Mattioli

An-Abmeldung:
Bis spätestens 24h vorher.
Anmeldungen sind verbindlich.
k.mattioli@gangwerk.ch / 079 207 82 69

Sonstiges:
Die Hunde müssen trocken (Tücher selber mitbringen) und versäubert (bei Unfällen wird ein Oops-Beitrag von CHF 5.00 erhoben) sein.
Schuhe müssen sauber sein.

Privatstunden sind auf Anfrage auch möglich.

Ort: FlexinessXFitness®Studio in Lengnau AG